다이어트 일기
01월 27일 (음식 1892kcal, 운동 262kcal)
25kg을빼보자
- 2016.01.27 09:14
- 162
- 0
아침식사 : 455kcal (24.05%)
| 탐앤탐스 시나몬초코라떼 | 455kcal |
점심식사 : 580kcal (30.66%)
흐아아 샐러드 식단은 내일부터...ㅜㅜ
| 백반 | 580kcal |
저녁식사 : 857kcal (45.30%)
| [BBQ] 양념치킨 | 857kcal |
운동 : 262kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 빠르게걷기 | 38kcal |
| 서있기 | 42kcal |
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