간단하게 할 수 있는 운동 뭐 있을까요?
제가 학생이라서 체육시간이랑 걷는 거 이외에 운동을 하기 힘들더리구요ㅠㅜ 간단하면서도 자투리 시간을 이용해서 할 수 있는 운동엔 뭐가 있을까요?
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전 점심시간 남을때 빠른걸음으로 계단 막 올라요