• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 07일 (음식 1218kcal, 운동 59kcal)

다신등급

남구우
  • 2018.06.07 02:37
  • 20
  • 0

오늘부터 시작입니다

  • 음식
  • 운동

1218/ 2800

59/ 466

성공
(1175)

점심식사 : 810kcal (66.50%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 500kcal
쌀밥 310kcal

야식 : 408kcal (33.50%)
[비비큐] 황금올리브치킨 408kcal

운동 : 59kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) 3kcal
스쿼트 6kcal
굿모닝 엑서사이즈 6kcal
마운틴클라이머 7kcal
내로우 스탠드 푸쉬업 4kcal
플랭크 10kcal
푸쉬업 워크 19kcal
슈퍼맨 4kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 넷맘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기