다이어트 일기
간헐적단식 2일차
세상을보는창
- 2018.06.05 07:54
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간헐적단식은 저녁식사 후, 다음날 점심식사를 합니다.
인슐린의 안정화를 위함입니다.
2일차 14시간 경과!
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