살빼고 유지하다가 요요
고등학교때 10키로정도빼서 약1년반정도 유지해오다가 대학교올라가서 술먹고 약속이많아져서 8키로가 쪄벼렸는데 어떻게 다시 다이어틀 해야할지 너무막막해서 스트레스를 너무 많이받는데 어떻게해야할까여ㅠㅠㅠ
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7킬로만더빼자
네@sky05054
아시잖아요? 어떻게 해야하는지~
할수있습니다~힘내세요