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다이어트 일기

06월 04일 (음식 842kcal, 운동 150kcal)

다신등급

alsehdals
  • 2018.06.04 19:39
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

842/ 1794

150/ 299

성공
(803)

아침식사 : 189kcal (22.45%)
두부 88kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 101kcal

점심식사 : 329kcal (39.07%)
찐고구마 128kcal
대추방울토마토 16kcal
양배추샐러드 84kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 101kcal

오후 간식 : 150kcal (17.81%)
엑스에너지 150kcal

저녁식사 : 174kcal (20.67%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 101kcal
양배추샐러드 61kcal
대추방울토마토 12kcal

운동 : 150kcal
사이클 150kcal
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