🐯6월첫날!식단,운동🐯
시나몬카푸치노
간만에 저녁을 고급진요리?ㅋㅋ낼아침엔 공체가 올랐을듯해요^^;;불금불금😗
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내생애마지막! 넹~~ 꼭 공연보러 갈게용^^
로즈홍 ㅎㅎ남녀노소 누구나 쉽게 접할수 있는 재밌고 신나는춤이에요~~저는 원래 벨리댄스 강사였어요~~😁자격증은 째즈,벨리,라인다 있구요~~한동안 매너리즘에 빠져 손놓은지 거의2년이다되가네요요즘다시 시작하려고 하는데쉽지가않네요ㅠㅠ뭐든지 오래오래해야되는데~~부산에서 공연잡히면 연락드릴께요~구경오세용♡
와아~~ 멋지세요. 공연도 하시고 강의 계획도 하시구.👏👍 라인댄스 몰라서 검색해봐야겠어요. ㅋ
로즈홍 실은 라인댄스에요~^^아실지모르겠지만~~월.수,금은 센타에서 지금은 배우고있구요내년쯤 제가직접 강의할계획이에요 ㅎㅎ틈틈이 공연은 나가고있답니돠^^!
스포츠댄스는 집에서 하시나요? 등산도하시고 댄스까지 대단하세요.낙지볶음 쌈싸먹어도 맛있어용 ~~ 침 고이네요ㅠ
갤아 올은 등산도가고 춤도추고ㅋㅋ
식단보다 운동 칼로리가 더 많어요ㅎㅎㅎ
테라비시아 ㅋ ㅋ너무많이 먹어서 배가 터질라해요~~공체인증 하고나면이렇게 막 입이터져요ㅠㅠ낼부턴 거지같이 먹어야겠어요ㅎㅎ;;
6월 1일 금 체중인증, 식단 및 운동
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내생애마지막! 넹~~ 꼭 공연보러 갈게용^^
로즈홍 ㅎㅎ
남녀노소 누구나 쉽게 접할수 있는 재밌고 신나는춤이에요~~
저는 원래 벨리댄스 강사였어요~~😁
자격증은 째즈,벨리,라인
다 있구요~~
한동안 매너리즘에 빠져 손놓은지 거의2년이다되가네요
요즘다시 시작하려고 하는데
쉽지가않네요ㅠㅠ
뭐든지 오래오래해야되는데
~~
부산에서 공연잡히면 연락드릴께요~
구경오세용♡
와아~~ 멋지세요. 공연도 하시고 강의 계획도 하시구.👏👍 라인댄스 몰라서 검색해봐야겠어요. ㅋ
로즈홍 실은 라인댄스에요~^^
아실지모르겠지만~~
월.수,금은 센타에서 지금은 배우고있구요
내년쯤 제가직접 강의할계획이에요 ㅎㅎ
틈틈이 공연은 나가고있답니돠^^!
스포츠댄스는 집에서 하시나요? 등산도하시고 댄스까지 대단하세요.
낙지볶음 쌈싸먹어도 맛있어용 ~~ 침 고이네요ㅠ
갤아 올은 등산도가고 춤도추고ㅋㅋ
식단보다 운동 칼로리가 더 많어요ㅎㅎㅎ
테라비시아 ㅋ ㅋ
너무많이 먹어서 배가 터질라해요~~
공체인증 하고나면
이렇게 막 입이터져요ㅠㅠ
낼부턴 거지같이 먹어야겠어요ㅎㅎ;;