다이어트 일기
전 림프종주무르고 사우나하면 살이쫙빠지는데
tamtammy0412
- 2014.10.07 20:33
- 218
- 3
여긴 외국이라 사우나도없고 림프종마사지샾두 디게비싼데 ㅠㅠ운동걷기이외엔하면안되겟ㅈ
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원두 커피 드시고 남은 찌꺼기로 겨드랑이 림프관.사타구니.종아리 뒷쪽 ..아 마사지 받아보셧으니 아시겟지만...이러부위를 요거트나 곡물가루 와 석어서 마사지 하심 스크럽 효과와 함께 부종과 독소제거에 아주 좋아요 .
집에서도 충분히 마사지 즐기실수 잇어요..
효과가 좋은듯 ....저도 집에서주말에 하거든요...커피가루 짱
힘내세욘
사우나는 몸안의 물이 빠져나가는거라 소용 없어요ㅎㅎ
물먹으면 다시 찌는 무게..