18.05.30 수
아침식사
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오늘 아침 200kcal
탄 22.3g 단 27.3g 지 0.9g
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오늘 아침은 심플하게 단백한끼로 클리어-!
...체험단 이라서 일부러 이것만 먹은게 아니라
어제그제 이틀간
일주일만에 운동개시 + 밤에는 번역일을 했더니
바로 몸에서 신호가 왔다
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근육통에 피로가 덕지덕지...
입맛이 아리마셍^^;;;
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그 간단한 토마토 식사조차 차리기 귀찮아서
이럴때 먹으라고 단백한끼 같은 간편식이 있는거겠지
싶어서 도움을 받았다.
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🍵🍫단백한끼 달달한 카카오 프로틴 파우더🍫🍵
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오늘은 단백한끼 + 우유(무지방)의 조합
오!!! 제티급으로 맛있어요!!!
역시 엊그제 같이 먹은 두유습관님이
맛이 좀 많이 엄했던것...!!!
단백한끼 체험단이지만 같이 먹으라고 두유까지 수량맞춰
세트로 주셔서 우와 배려있다 했는데!!!
단백한끼는 우유랑 먹으니까 백배 더 맛있습니다^^;;
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우유는 뭐 우유만 마셔도 달고 고소하고 그러니까요
초콜릿맛 파우더인 단백한끼랑 합체하면
맛있는건 너무 당연한 결과!
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그럼 내일은 밍밍한 맛의^^;;
아몬드브리즈 언스위튼드 하고 먹어봐야지-!
매일 스스로 다음의 미션을 생각해내는
나는 매우 바람직한 체험단^^
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제가 지금 좀 아파서
정신이 헤롱거리긴 하는가 봅니다ㅎㅎ
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🥛바른유기농우유 무지방 / 바른우유연구소🥛
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어제 처음 마셔보고 감탄한 맛있는 무지방 우유!
이 우유가 맛있어서 단백한끼와의 조합이
더욱 맛있게 되었는지도^^