자유게시판
원푸드로만 다이어트하다가
Ghn
- 2018.05.28 17:26
- 134
- 1
작년에 원푸드로 2주하고 운동이랑 식단조절해서 8키로 정도 감량했었는데 다시 하려니깐 물려서 못하겠네요ㅠㅜ 어플 까니깐 확실히 더 좋은 거 같아요! 하루 섭취가능한 칼로리랑 운동량 다 계산해주니깐 칼로리 따지면서 적당히 먹을 수 있다는게 참 좋네용😀😀
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