다이어트 일기
1월26일[음식-237kcal 운동-600kcal]
꾸쮸뿌뜌
- 2016.01.26 18:40
- 75
- 2
(음식)
아침-계란흰자2개 고추1개
점심-계란흰자3개 우유1잔 사과반쪽
저녁-계란흰자2개 사과반쪽
(운동)
런닝머신 70분 총500kcal
걸스힙합 1시간 대략100kcal
(체중변화)
현재-55.1kg
목표-45kg
식욕을참느라힘들었다ㅠㅜㅜ원하는몸매가될때까지 계속할것이다ㅠㅠㅡ 내일도화이팅!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
999****
N
-
3
바람이 분다
N
-
4
아츠사요코
N
-
5
카@gywjd1486
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
언젠가 나는 식욕참는다고힘들어요ㅠㅜ다이어트는 할게안되는것같아요ㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
우와.. 난 그냥 하루하고 햄버거 먹고있을 것같은데.. 대단하시네요..