• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만 운동

다신등급

김나긍
  • 2018.05.24 20:35
  • 99
  • 3

상체는 말랐는데 하체 특히 허벅지가 뚱뚱해요 허벅지 살 빼려면 어떤 운동을 해야하나요 ?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    또영짱짱맨 2018.05.28 10:22

    하체는 6개월을 보고 운동해야된다는 말이 ㅜㅜ😭

    답글
    |
    입력
  • 다신
    달콤한기억 2018.05.25 11:12

    걷기,스트레칭,마사지.. 하체는 이게 최고지요
    꾸준히 하면서 식단은 짜지않게 저염으로 적당히 드시면 무조건 빠집니당ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이댜토피넛라떼 2018.05.25 01:40

    저도 하비라서 하체 스트레칭 꼭해주고있어요! 부종도 나중에 살이된다는 말을 들어서..ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

홈트영상

2018.05.25 조회수 : 104
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 작은시인 N
  5. 5 명지니맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기