닭가슴살 좋아해서 다행임돠
witty00
가지 당근 오이를 코코넛 오일에 볶고 닭가슴살은 통후추만 뿌려서 구웠어요. 고구마는 넘 맛나는데 조금만 먹어도 칼로리가 훅 올라가서 줄이는 중입니다.근데 사이즈는 주는데 몸무게는 열흘째 그대로예요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다욧 46일차 총 4.4키로가 빠졌으나
100일다욧
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.