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지금 다이어트하면서 도움받고있는게 보조약이있나요?
새우조아
- 2018.05.20 11:45
- 181
- 4
홈쇼핑에서 판매중인 보이차이나,사과추출,또
핑거루트추출,레몬밤가루...지금도움받고있는게 있나요..저는그닥없어서 다이어터분들 좀 알려주세요.
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유산균은다들어떤거드시나요??요거트같은건가요??!
전 프로폴리스+유산균+멀티비타민 먹고있고 체지방 뺄땐 가르시니아 도움도 꽤 봤어요 요즘은 안먹지만
저도 아침에 유산균 운동전에 엘카르니틴 섭취합니다.
전 유산균, 오메가3, 비타민,기본으로 먹구요. 아침 공복에 운동 30분전에 엘카르니틴 먹고있어요~