이틀연속 폭식. 2키로 증가
쎄쎄*
술마시고 그다음날 엄청 허기져서 이것저것 칼로리 계산없이 마구 먹고 시체처럼 누워서 지내고보니 47.3키로에서 49.3키로 되어버렸네요 ㅎㅎ자제력을 잃고 치킨에다 라면먹고 빵도 어마어마하게 먹었어요..우거지된장국에다 밥말아서 김치하고 두그릇정도 먹고 ㅋ 참외도 3개정도 깎아먹고요. 어떻게 뺀건데 ㅜㅜ 다시 정신 차리고 다이어트 들어갑니당 ㅋ 에효
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅이용
자제력 한 번 잃으니 끝간줄 모르네용 ㅎ
두유랑 단백한끼
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅이용