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저녁식단

다신등급

poiuy1234
  • 2018.05.18 19:18
  • 44
  • 2

저녁 밥 말고 씨리얼로 대체하면 괜찮을까요?

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    부디다신 2018.05.19 18:56

    저녁은 탄수화물을 줄이고 단백질을 섭취해주는게 좋아요!
    계란2개나 두부를 우유와 함께 드시는건 어떨까요??

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    계정새로팜 2018.05.18 23:32

    비밀 댓글 입니다.

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