다이어트 고민&질문
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생리전 식욕 증가
10키로만건강하게
- 2018.05.17 17:58
- 112
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생리전인데 식욕이 엄청나요... 이번주 엄청 먹었엉요ㅠㅠㅠ 대신 6시 이후에는 꾹 참았지만... 어떻게하면 좋죠?ㅠㅠㅠ
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아몬드나 호두 추천이요!!그럴땐 씹히는 뭔가를 먹어야 만족이 되더라구요ㅠ
너무 식욕이 당길땐 따뜻한 허브차나 깔라만시 원액 한숟갈 드셔보세요 ㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ맞아요 저도 그런걸요 ㅠㅠ6시이후에는 참으신것만으로도 정말 대단하세요 전 6시 이후가되도 밤12시가 지나도 치킨시켜먹습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ