체지방률이 느는이유?
운동하고 나름식이하고 체중은 조금씩 줄어드는데ㅜㅠ체지방률이 느는이유는뭘까요.ㅠㅠ피쿡 체중계쓰고.있고요ㅠㅠ
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잠은 잘 주무세요? 충분한 수면시간 지켜지지 않으면 체지방 늘더라고요. 제 경험상입니다.
저두 그런데 왜그런지 모른것어요