5/16 미션 완료~!!

천칼로리 미션 성공~!!
과일이나 생야채 잘 먹으니 더 칼로리 낮게 먹을 수 있는 것 같네요
소식하는 습관 유지하면 좋겠어요 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
바라고바라는 넵~! 비타민 챙겨먹을게용~
축하축하~화이팅~!
하쿠쨩 꼭 성공하기 바랍니다!! 화이팅!!
천칼로리 우와 멋집니다. 좋은 습관 유지하시도록 응원할께요!
종합비타민은 꼭 챙겨 드세요
돌아온꿀걸 넵ㅋ 하루하루 성공시켜서 유지해볼랍니다~^^ 홧팅
바라고바라는 저도ㅠ 줄이고 줄여요 겨우 ㅠ 게다가 이러고 유지가 안되더라는~ 열심히 해봐야지요~>_<
축하축하~~!!
탄수화물을 어느정도 먹어줘야 포만감이 있어요...
저도 양을 좀 줄여볼라구요..
바싹 조여도 1200칼로리 이하로 안내려가드라구요
오호 미션성공 축하축하! 맞아요 채소나 과일 등 칼로리 적으면서도 충분히 배부르게 먹을수 있는것들이 있답니다 ^^ 뭘 먹느냐가 중요한거 같아요^^