다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 하루에 몇칼로리 드세요??
살빼고싶다제발ㄹ
- 2018.05.16 18:24
- 189
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천칼로리안으로 먹으려고 하는데 쉽지가 않네요;; 천칼로리 먹으면 많이 먹는건가여ㅠㅠ
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다롱0999 오!! 좋은 정보 넘나 감사드려요 ㅎㅎ
1000이하로 먹고 운동할땔 안빠지더니 1200~1300 먹으니 오히려 체력좋아져서 운동도 잘되고 살도 빠지고 있어요
8월까지컷팅 감사합니다:)
비키니맘^^ 맞아요~~ 고민이네요ㅠㅠ 감사합니다 ㅎㅎ
저는 천칼로리 도전하다가 중도포기하고 1300정도 먹고 열심히 운동합니다^^
넘 적게 먹으니 계속 냉장고앞에서 서성이게 되고 손에 일도 안잡히고 스트레스 받더라구요
1300-1400먹고 있습니다