다이어트 일기
05월 16일 (음식 178kcal, 운동 80kcal)
아가리다이어타
- 2018.05.16 17:36
- 43
- 0
특식을 안먹으면 통닭을 시켜먹을 것 같아서 곤약비빔면을 만들어먹었다
식감이 회밑에 깔린 하얀거 먹는 기분이였다
물은 어찌나 계속 나오는지 조금 먹으면 물국수되고 조금 먹으면 물국수되고 물을 쪼로록 따라 버렷다
곤악 100g에 15칼로린데 포만감은 인정
- 음식
- 운동
178/ 1097
80/ 183
성공
(816)
점심식사 : 178kcal (100.00%)
| [대림선] 실곤약 | 15kcal |
| [동양식품] 비빔면소스 | 80kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 오이 | 6kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
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