다이어트 일기
05월 15일 (음식 834kcal, 운동 433kcal)
shua1209
- 2018.05.15 22:05
- 68
- 0
- 음식
- 운동
834/ 1002
433/ 167
성공
(434)
아침식사 : 183kcal (21.94%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 매일우유 | 90kcal |
점심식사 : 179kcal (21.46%)
| 누룽지탕 | 179kcal |
오후 간식 : 42kcal (5.04%)
| 아몬드 | 42kcal |
저녁식사 : 293kcal (35.13%)
| 미역국 | 62kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 건새우볶음 | 53kcal |
| 시금치나물 | 14kcal |
| 콩나물무침 | 9kcal |
야식 : 137kcal (16.43%)
| [매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 | 60kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
운동 : 433kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 칼로리태우기 | 150kcal |
| 스트레칭 | 88kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기