70~80kg대의 다이어터방(여자만)
5.14 식단,운동
쑤깅쑤깅깅
- 2018.05.14 23:11
- 34
- 3
헬스장등록후 처음으로 운동시작했네요...
오랜만에 스피닝탔더니 온몸이 뻐근하네요..언능 푹쉬어야겠어요
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스피닝 한번도 안해봤어요.. 무서워서 ㅎㅎㅎㅎㅎ
스피닝 잼나죵?
푹쉬셔요~♡
다리스트레칭 꼭 하세요 전 스피닝 처음타고 다음날 걷지도못했다는ㅜㅜ
그래서 전 점핑으로 갔네요. ㅎ 저질체력ㅜㅜ