다이어트 식단
저칼로리 맛있는 비빔밥 레시피
세상을보는창
- 2018.05.13 15:06
- 264
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매콤달콤하고, 양도 푸짐하지만...
겨우 370칼로리, 단백질과 무기질이 풍부한
[닭안심살 비빔밥]
잡곡밥 3/4공기, 닭안심살 70g, 초장 작은한수푼, 각종 야채와 해조류
그리고, 약간의 캡사이신... 닭안심살의 퍽퍽함은 잊고, 톡 쏘는 매콤한 비빔밥입니다. ^^
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navernate 초장을 최대한 적게 넣으세요..나트륨...^^
엣지야마꼬 넵! 파이팅입니다!
미역이랑 초장 들어가면 새콤하니 너무 맛있겠어요!
괜찮네요..!
저도 해봐야겠네요..! 레시피 감사요~!!