다이어트 일기
05월 10일 (음식 1025kcal, 운동 84kcal)
전달숙
- 2018.05.11 00:37
- 21
- 0
운동을 너무 안하는듯
- 음식
- 운동
1025/ 1391
84/ 232
성공
(218)
아침식사 : 140kcal (13.66%)
| [이롬] 황성주 발아약콩 두유 | 140kcal |
오전 간식 : 81kcal (7.90%)
| grn 분홍이 | 10kcal |
| [쟈뎅] 아메리카노 | 65kcal |
| 껌 | 6kcal |
점심식사 : 446kcal (43.51%)
| 간장계란밥 | 446kcal |
오후 간식 : 15kcal (1.46%)
| grn 분홍이 | 10kcal |
| grn 초록이 | 5kcal |
저녁식사 : 328kcal (32.00%)
| 닭가슴살 | 328kcal |
야식 : 15kcal (1.46%)
| grn 분홍이 | 10kcal |
| grn 초록이 | 5kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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