운동을 뭘해야 좋을까요 ㅜ
30전에
그냥 달리기 하는게 좋을까요 ?? 복싱하려니 부담이구 헬스는 싫고
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
유산소와 근력을 병행하는게 도움이 많이 되었어요!! ㅎㅎ
빠르게걷기 또는 달리기요
두달만에 비키니 가능하겠죠 ㅋㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유산소와 근력을 병행하는게 도움이 많이 되었어요!! ㅎㅎ
빠르게걷기 또는 달리기요