다이어트 식단
0508 아침식사
1차컷팅끝남
- 2018.05.08 09:59
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비올라초콜릿무슬리40g+액티비아80ml
삶은계란2(111g) 방울토마토
식사직후 오메가3+종합비타민+소화효소
🔴 탄37.3 단21.6 지15.8 / 387kcal 🔴
연휴동안 폭식은 안했는데 더티하게 먹었더니
몸도 무겁고 식단도 감을 잃어서
아침부터 하루치 탄단지 배치와 식사계획 짜느라
골머리 썩고 있슴다ㅠㅠ 모두 모두 화이팅!
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대단하세요ㅠㅜ