21일차 57.6->57.1(누적 -2.1kg)
이번주 56진입이 목표였는데 실패했네요
어제 점심을 너무 많이 먹었나봐용 ㅠㅠ
다른 분들 빠지는거에 비하면 미약하지만
그래도 조금씩 빼고 있네요 ㅎㅎ
담주 한주간 제주휴가인데 ㅎㅎㅎ
쉽지 않은 한주로 예상되지만 잘 조절해 볼께요
다들 화이팅하세요

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7킬로만더빼자
네@sky05054
저두 3일강 캠핑가요 캠핑가면 먹다가 오잖아요 벌써부터 걱정입니다
저는 지난 주말 다녀왔는데요. 밥은 반공기씩 먹고 반찬 종류는 천천히 조금씩 먹었어요. 술은 원래 못마시는줄아니까 맥주한잔 받아놓기만 하고 여기저기 구경다니다 보니까 오히려 500g 빠져서 왔어요. 운동은 아침에 일어나서나 자기전 하루에 점핑잭 200번만 했어요. 너무 걱정하지 마시고 재밌게 놀다오세요
조급해하지마시고 힘내요 화이팅!!