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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

술을 너무 좋아하는데..

다신등급

푸푸린린
  • 2018.05.04 03:33
  • 104
  • 2

다이어트 성공하려면 금주밖엔 없는걸까요;;
칼로리 상대적으로 낮은 술이나 술마실때 팁같은거 아시는분 알렺 시면 감사하겠습니다 ㅠ

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  • 다신
    /습관 2018.05.04 10:12

    저도 술을 좋아하지 안주는 좋아하지않기때문에 당일 술약속은 기피하고 미리잡힌 술약속에는 운동빡세게하고 밥먹고 나가요 ㅠㅠ 술을 포기할순없어요...

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.04 08:04

    술은 칼로리 문제로 안마시는게 아닙니다.
    최대한 안마실수 있도록 하시고 마시게 된다면 최대한 적게 마실수 있도록 하세요~

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