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다이어트 일기

01월 25일 (음식 1283kcal, 운동 193kcal)

다신등급

민소매입기
  • 2016.01.25 22:50
  • 40
  • 0
아침식사 : 403kcal (31.41%)
잡곡밥 234kcal
양배추찜 16kcal
부채살 153kcal
점심식사 : 436kcal (33.98%)
동태찌개 186kcal
잡곡밥 234kcal
양배추찜 16kcal
저녁식사 : 247kcal (19.25%)
귤 39kcal
바나나 93kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 115kcal
간식 : 197kcal (15.35%)
[청우식품] 종합과자 197kcal
운동 : 193kcal
스트레칭 80kcal
불타는 허벅지 33kcal
레그레이즈 40kcal
사이드레그레이즈 40kcal
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안녕하세요 간헐적단식진행중인사람입니다

2016.01.08 조회수 : 337
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