헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
5/2 미션 4일차
Lee사랑
- 2018.05.03 00:43
- 46
- 3
오늘도 만보를 12시 넘겨서 채웟습니당 ㅎㅎ
밤산책 넘 좋아요 ㅠ
복근 플랭크 만보 ㅇㅋㅇㅋ
식단
아침 : 청혈주스. 곤약이면. 단백할시간
점심 : 한방약오리. 닭가슴살
간식 : 단백할시간. 두유. 단백실쉐이크
저녁 : 미주라 비스켓 배불리3개..
저녁간식: 아몬드 브리즈
요즘 식욕 터짐요 ㅠㅠ 그날도 지낫는데 왜그럴까요;
무튼 미션은 완료입니당♡
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12시까지
만보를^^♥
운동사랑쑤기 ㅎㅎ 네 감사해여 먹은만큼 소비*.*
가정의달이라 그런걸꺼라 ㅠㅠ
합리화 해봅니다!!
하지만 많이 먹은 만큼 소비를 더 많이 하겠다는 맘가짐으로 열심히 해 보는걸로^^
오늘도 홧팅하세요~~~~♡
저녁은 거의 굶으신 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ