gm4일차
바나나먹기 5개 우유두잔..
근데 저녁7시 30분..
쇠고기샤브샤브,칼국수조금,죽조금
엄청나게 먹음
평소라면 과식이 아니고
더 먹었을텐데
배가부르는데 맛나서 먹었는데ㅠ
배가 불러 아프다.
위가 엄청 줄은듯 하다..
글두 엄청 먹었으니 요요와도
뭐라 할말없지만
혹시 안 찌길 바라는 마음에
어김없이 운동하고 자야겠다.
더 불지 않길
저녁먹고와서 62.8키로
64.7키로에서 시작했으니 힘내봐야지요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹