다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
앞벅지 이거 근육인가요 살인가요ㅜㅠ??
야도란22
- 2018.05.01 00:59
- 470
- 2
근육이면 허벅지 운동 좀 그만할까 하는데 살인지 근육인지 도통 구분이 안가서요ㅠㅠ 실제로 보면 더 심해서 너무 고민이네요
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전 꿀벅지 선호해서 하체운동 열심히 하는 편인데 근육인줄 알았던게 어느순간 빠져나가고 있어서 멘붕입니다. 근육과 뒤엉킨 살이었습니다. 운동경력 몇년 되시는거 아니면 근육과 함께 얽혀있는 살일 확률이 큽니다.
흔들리면 지방이래요 가까운 보건소 가셔서 인바디 측정해보세용