다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
커피우유는 다이어트에 독일까요ㅜㅠ
빠링선
- 2018.04.27 21:53
- 118
- 2
커피우유에 중독되어있어요
하루에 4~5개를 계속 먹다 큰맘먹고 줄여서 출퇴근때만 2개 먹고있는데
조금더 노력해서 아침에 1개만 먹어보려구하거든요
특히나 커피우유라 더 안좋을거같긴한데 아예 끊어버리는게 좋을까요..?
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커피 자체는 상관없는데 커피우유다보니 부수적인 첨가물이 많아 끊는게 좋을것 같습니다
아메리카노 괜찮으시면 시럽없이 하루 두잔 정도는 드세요
굳이 시럽이 필요하다면 반펌프 정도까진 괜찮습니다
한잔은 출근시, 한잔은 운동직전에 드시면 효율 좋습니다
8월까지컷팅 감사합니다! 커피는 전혀 안먹는데 커피우유만 좋아해서.. 진짜 큰맘먹고 아예 끊어버려야겠네요ㅠ