• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단기간에 살 빼기...

다신등급

아미캐럿레베럽

  • 2018.04.26 23:43
  • 80
  • 1

곧 있으면 친구들끼리 수영장 놀러가기로 했는데...그전까지 살 빼는법 없을까요?ㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.27 02:36

    그럼일단 급하신거면 요요와도상관없으시다면 밥을 끊으세요 대신건강한탄수화물인 단호박이나고구마등으로섭취하시고 밀가루튀김등은절대드시지마시고최대한저염식으로드세요!! 그러면서 단백질은 충분히섭취하셔야되세요 두부나콩닭가슴살 등으로요 운동은 홈트하실거면 유산소운동의비중을 높여싀 하시면 분명빠질거예요!

    답글
    |
    입력
이전글

30일 당줄이기 46일차 성공!

2018.04.26 조회수 : 28
다음글

30일 슬림한 팔 9일차 성공!

2018.04.26 조회수 : 41
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기