다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트ㅠㅠ
주두
- 2018.04.25 09:01
- 66
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작년에 3개월동안 식단조절만 하고 9키로 뺐는데.. 요요때문에..4키로 5키로가 다시 쪘어요 이번엔 식단조절이랑 운동이랑 같이하려고 하는데ㅠㅠ 식단조절도 힘들도 운동도 안하다가 할려고하니깐 왜이렇게 힘든건디....울고만싶네요..ㅠㅠ
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다이어트가힘들긴하죠ㅠㅠ 그래도 운동이랑병행하면서하시면 저번처럼요요때문에 힘드실일이 없으실거예요 운동도한달지나니까일상처럼하게되더라고요! 처음이힘들지익숙해지면괜찮으세요 응원할게요😆👍