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마의 53....

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JINA24
  • 2018.04.21 00:30
  • 103
  • 14

53키로 접어들면서 몸무게변화가 없어요 ㅠㅠ

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  • 입문
    밤안개 2018.04.21 01:00

    여자는 23정도는 표준이라고 들었어요

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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:58

    보는법을 몰라서 ㅋㅋㅋㅋ 맨날 재기만 했어요

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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:58

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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:57

    체지방 23정도가 좋은건가요??

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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:57

    잘못썼어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:57

    체지방 27% 골격근 21%

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  • 입문
    밤안개 2018.04.21 00:57

    체지방 23안넘으면 괜찮을텐데...전 그키에 53정도면 유지만 할꺼같아요 저는 키가 작아서 2키로 더 빼야해요 ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:57

    체지방 21% 골격근 21%인데요

    답글
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  • 초보
    JINA24 2018.04.21 00:55

    입으로만 운동합니다허허

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  • 입문
    밤안개 2018.04.21 00:55

    체지방은요?

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2주적고 1주 쉬고의 반복

2018.04.21 조회수 : 52
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