• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 16일 (음식 1150kcal, 운동 120kcal)

다신등급

yenny04
  • 2018.04.17 21:23
  • 59
  • 0

다이어트 시작 4일째,,, 가장 적게 먹은날!!

  • 음식
  • 운동

1150/ 1903

120/ 317

성공
(556)

아침식사 : 463kcal (40.26%)
사과 65kcal
미숫가루 398kcal

오전 간식 : 120kcal (10.43%)
[서울우유] 흰우유 멸균우유 120kcal

점심식사 : 117kcal (10.17%)
쌀밥 76kcal
닭갈비 41kcal

저녁식사 : 318kcal (27.65%)
김밥 318kcal

야식 : 132kcal (11.48%)
어묵 90kcal
[수블랑] 와일드망고 퍼펙트뷰티 25kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액 17kcal

운동 : 120kcal
빠르게걷기 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

그냥 이렇게 되고싶어요..

2018.04.16 조회수 : 876
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기