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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

너무 배고플땐 어떻게 하시나요

다신등급

뚜리링z
  • 2018.04.16 23:27
  • 63
  • 2

두유 먹었는데 100칼로리라고 해서요 ㅜ

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  • 정석
    오벨릭스 2018.04.16 23:28

    그정도는 괜찮을거에요. 전 물이나 따뜻한차 마시고 잡니다...지금도 배고픈데 자려고 누웠어요.

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  • 지존
    minhae 2018.04.17 09:38

    너무 배고파서 물도 마시고 했는데 안돼면...먹어야죠^^
    두부 먹고 마일리사이러스 식스팩만들기 같은거 10분 하심 150kcal 정도 소모돼요^^
    넘 스트레스 받지 마세요..즐겁게 다욧해야 꾸준하게 할 수 있대요...

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