다이어트 일기
Gm다이어트2일차!
시나몬카푸치노
- 2018.04.16 20:24
- 142
- 2
어제는 과일만실컨먹었구요
오늘은 채소만실컨먹었어요
집에 체중계가없어서 아쉽네요
낼은 헬쓰장가서 체크해봐야겠어용~
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clown4856 요 다욧은
일주일식단이 정해져있어요~
ㅎㅎ;;
저도 원래는 식단,운동병행 다욧하고있는데요
그냥 재미삼아 한번해보고있어요ㅋㅋ
으아...그래도 닭가슴살 같은 단백질도 많이 섭취해야하지 않나요??