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다이어트 일기

01월 25일 (음식 1471kcal, 운동 405kcal)

다신등급

seolda
  • 2016.01.25 09:26
  • 88
  • 0
아침식사 : 296kcal (20.12%)
사과 60kcal
허니콘플레이크 236kcal
점심식사 : 815kcal (55.40%)
카레라이스 680kcal
배추김치 10kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비 70kcal
진미 오징어채(일미무침) 55kcal
저녁식사 : 230kcal (15.64%)
[빙그레] 요플레 플레인 화이트 60kcal
허니콘플레이크 77kcal
바나나 93kcal
간식 : 130kcal (8.84%)
더 건강한 견과 130kcal
운동 : 405kcal
런닝머신 걷기 110kcal
싸이클 실내자전거 100kcal
보통 걷기 195kcal
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