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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

23일에 10~20kg감량 가능한가요?!

다신등급

살.다.태
  • 2018.04.13 21:16
  • 99
  • 3

현재 65kg인데요 제가 5월초까지 50?아님48정도 만들어야 하는데 가능할까요..?식단조정하고 운동은 춤으로 할라하는데 ㅠㅠㅠ다이어트 자극말이랑 정보주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ

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  • 정석
    노벨아 2018.04.14 10:57

    14일만에 9키로 뺐습니다~!
    지금도 요요는없고 정체기인지 살이안빠지고있는
    1인입니다ㅜㅜ
    저는 85키로부터 시작해서 그런지
    운동없이 식단 조절로만해서 9키로뺐어요.

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  • 초보
    다시뺄수있어 2018.04.13 23:17

    한달에 7키로는 뺀적있는데 전 식단조절만 했어요 운동까지하면 근접하지않을까싶기도..

    답글
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  • 다신
    아이궁 2018.04.13 22:42

    거의 불가능할거같습니다 한다고해도 금방 요요 와서 더쪄요

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