안녕하세요! 요즘 개강하고 바쁜하루하루를 보내고있는 대학생다이어터입니다 바쁠수록 단백질섭취가 쉽지않더라고요😂 그러던중 칼로리도 낮으면서 단백질은 많이 들어있고 식이섬유도있는 글루텐프리 과자라는게 있길래 체험단에 신청하러왔어요😉

저는 다이어트하기 전에 이렇게 과자에 파묻혀 살았답니다!
그래서그런지 다이어트하고도 그 바삭거리는 식감과 고소하고짭잘한맛이 땡기더라고요 그래서 다이어트식으로 미주라토스트나 뮤즐리를 그냥 콘후레이크 먹듯이 먹고 자색고구마칩도 먹으면서 과자의 유혹을 억눌려놓고 있었어요!

여러분들도 그런 경험있지않나요? 큰대형마트나 편의점가서 이 과자먹을 수있는지 영양성분표 따져보는 일이요! 저는 그게 일상이예요 항상 이 과자는 내가먹을 수있나? 영양성분표보고 내려놓고 그냥 과자봉지보면서 마음의 위로를 얻는 다이어터랍니다😁

🍭제가생각한 이 체험단의 취지는
🌟음식 즉 식단면에서 단백질 섭취를 쉽게 할 수있다는 점, 또한 단백질의 함량이 많다는점🌟을 알리기 위해서라고 생각이 들었어요!

*따라서 저는 제가 생각한 취지에 맞게 체험단에 선정 된다면 식단조절로만 체험단활동에 임하겠습니다*
저는 칼로리를 안따지는편인데 만약 선정된다면 식단조절을 철저히해서 하루식단에서 단백질과자가 단백질량에서 많은 부분을 차지하는지 보여드리도록 하겠습니다💪

🍭또한 다이어트에는 식단조절만하는 다이어트분들과 식단조절과운동을 병행하시는 다이어트분들이 대부분이라고생각하는데요 저는 2번의 체험단 활동에서 식단조절과 운동을 병행하는 다이어터분들의 대표로 활동했었습니다! 따라서 요번에 선정된다면 식단조절만하는 다이어터분들의 대표로 활동하겠습니다😃

🍭그리고 단백질에 주목하여 전에 활동했던 앵그리바디밀크프로틴을 통해 마시는단백질과 과자를통해먹는단백질의 장점과 단점을 최종후기에 비교해서 적도록 하겠습니다! 긴글 읽어주셔서 감사합니다😆

제블로그에다가 공유했습니다😊
http://naver.me/GOO3iT7d