자유게시판
30대 초반 다이어트
리타리코
- 2018.04.13 03:32
- 90
- 2
30대 초반이 되면서 예전처럼 식단 관리 하고 운동해도 살이 잘 안빠지네요 계속 몸도 마음도 배고프네요 식단관리 하는데 어떤게 버텨야 할지 그냥 돼지로 살고 먹고싶은거 마음대로 먹으면서 살고 싶은데 그래도 결혼전에 예쁜 드레스를 입기 위해서는 빼야 하는데 왜이리 의욕이 잘 안 생겨요
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ㅜㅜ확실히20대때랑 체력이많이다른거같아요 같은양 운동해도 훨씬더힘들고..ㅜㅜㅜ
확실히 30대가 되면 신진대사가 떨어지나봐요ㅜㅜ20대때랑 같은 방법으로 살빼기 힘든거같아요ㅜㅜ