하루 폭식 후 다음날 어떻게 하시나요?
yoooooung
회식이랑 약속이 생겨서 점심 중식, 저녁 삼겹살을 먹게 되는데 이렇게 하루 폭식을 하게 되면 다음날부터 식단조절 어떻게 하시나요? 궁금합니다!!!!
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