다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여성분들 생리중에 운동 어떻게 하세요?
아즈아
- 2016.01.25 00:51
- 219
- 2
똑같이 하시나요? 기분탓인지 모르겠는데 오늘 운동 하기전부터 좀 핑 도는 느낌이 있었는데 무시하고 운동했는데 평소보다 힘들고 중간에 속이 너무 안좋아서 결국 멈췄네요. 다른분들은 생리중에 어떻게 하시는지요ㅠㅠ
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저는 생리통도 거의 없고 운동해도 아무런 이상은 없었어욤
저는 생리중에는 가벼운 스트레칭 외에는 운동 거의 안해요 저번에 운동했는데 하루종일 어지러워서 곤욕 치뤘어요ㅠㅠ