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다이어트 식단

오늘 먹은 것들이에용

다신등급

바아닝

  • 2018.04.09 23:10
  • 234
  • 6

<아침>
올리브치아바타 + 딸기바나나스무디

오늘 먹은 것들이에용

점심 전에 비건베이킹으로 만든 브라우니 간식 먹고

<점심>
야채쌈(양배추,파프리카,아보카도) + 올리브치아바타 +미소된장국

오늘 먹은 것들이에용

이거랑 오후간식 출출해서 바나나 한개 먹었어요
<저녁>
올리브치아바타/발사믹오일+ 직접만든 리코타치즈 + 토마토+ 아보카도

오늘 먹은 것들이에용

이거랑 들깨강정 간식도 같이 먹었네여 :)

오늘먹은 것들 정리해봤어요
저는 식이의
중요성을 너무 잘 알기에 잇클린하려고 노력중이에요.
특히 아침에 과일+야채 스무디는 효과최고입니당👍👍

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  • 정석
    바아닝 2018.04.13 00:56

    보기좋은게 맛도좋으면 더 기분이 좋더라구요 다들 클린한 식단 성공하세요:)

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  • 입문
    녹차라떼맛있졍 2018.04.11 06:43

    맛있어보여욭!!

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  • 초보
    체리다요 2018.04.10 14:11

    저도 저렇게 해먹고싶은데 여건이 안되네요ㅠ

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  • 초보
    thankskid 2018.04.10 11:25

    잘 드셨어요!!

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  • 지존
    Lovelykelly 2018.04.10 08:45

    이쁘게 잘 드셨네용!!!^^

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  • 지존
    예슈화 2018.04.09 23:28

    셋팅도 예쁘게하시구 접시랑 컵도 예쁘고 사진도 넘 잘찍으세요!! 오늘하루도 수고하셨어요 ♡

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