다이어트 일기
01월 24일 (음식 1217kcal, 운동 140kcal)
민소매입기
- 2016.01.24 22:24
- 36
- 0
점심식사 : 231kcal (18.98%)
| 계란말이 | 215kcal |
| 양배추찜 | 16kcal |
저녁식사 : 431kcal (35.41%)
| 잡곡밥 | 234kcal |
| 부채살 | 192kcal |
| 김 마른김 | 5kcal |
간식 : 555kcal (45.60%)
| 감자칩 | 555kcal |
운동 : 140kcal
| 백익스텐션 | 40kcal |
| 레그레이즈 | 40kcal |
| 스트레칭 | 60kcal |
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