헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
4/6-7일 금,토
먹어봤던그맛!!
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- 2018.04.07 15:18
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만보여💃
호수공원
1시간반 돌고
헬스장30분 트레드밀
달리고,
건강검진으로
위내시경 생으로 했네요 ㅜㅜ
만40살이라고
이것저것 정밀조사했어요
잘나와야하는데
4/7토요일
마장저수지
놀러왔는데
바람에 차밖에 못나갑니다 ㅜㅜ
흔들 다리 더후달후달
아침 ㅡ닭 샐러드
점심 ㅡ 추어탕
저녁 ㅡ굶어야할듯 .배부름ㅠ
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죽어라해보자 까끌토끼
내시경 역류성위산과다 약 주네요 ㅜㅠ
피부약에 위장약 ㅜㅠ
만보로 건강찾아야징 감사해요
잘 나올꺼예요 - 위내시경 생은 ㅠㅠ 대단하세요!
만보! 고생하셨습니다 ㅎㅅ
구름마저 위역류성,위염
약 복용하는데
다른곳에 이상있을까나
살짝걱정 ㅎㅎ
건강한 삶을 위해 운동이 필수
아자홧팅
운동사랑쑤기 진짜 운동사랑하시는듯합니다.
열정이 느껴지세요
생활속운동으로
즐기시니깐 항상 건강한 삶이실듯해요
배워갑니다요
오늘 진짜 추워요 ㅠㅠ
저도 오늘 만보캐쉬 깔았어요^^
소소한 걸음도 다이어트에 도움된다 생각하고 틈날 때 마다 걸어야죠~♡
고생하셨네요
저도. 작년에. 위 대장하면서 너무 힘들었던 기억이 ㅠ 수면도 아니고생으로 😱😱😱
결과 좋으실거예요. 홧팅🤗