다이어트 일기
01월 24일 (음식 1255kcal, 운동 1020kcal)
안뚱팬더
- 2016.01.24 20:14
- 46
- 0
아침식사 : 214kcal (17.05%)
| 시금치나물 | 54kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
점심식사 : 371kcal (29.56%)
| 주꾸미볶음 | 211kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
저녁식사 : 670kcal (53.39%)
| 삼겹살구이 | 670kcal |
운동 : 1,020kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 780kcal |
| 집안일 | 240kcal |
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